pasti kcal giornaliere
pasti kcal giornaliere
pasti kcal giornaliere

Sempre 2000kcal gestite in 5 modi diversi 😜 Ricordatevi che l’importante é sempre il totale nel lungo periodo, non la singola giornata 🤞sia in positivo che in negativo @rclxmg ricercate innanzitutto la massima aderenza con la vostra routine di vita, in seguito curate il nutrient timing!

Ricordatevi sempre la piramide della nutrizione e il timing nutrizionale, nonchè il quantitativo proteico ideale giornaliero.

Alcuni prima e dopo

Clicca qui per saperne di più

Clicca QUI e compila il form per iniziare un percorso di coaching

Click here to fill the form and start my coaching method

No responses yet

Leave a Reply

Schedule
https://calendly.com/rclxmg
Categorie

Certified Personal Trainer & Level1 Precision Nutrition Coach 🇮🇹 Coni/Ereps 🇪🇺

Spotify – Train With My Music <3 by RCLXMG
https://open.spotify.com/user/1170944718/playlist/5TEnoNzzP6oJTNWUF7qWbi?si=AG0_9lKJQd-yd-lfyNfzzw
December 2020
M T W T F S S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Profilo ProntoPro
https://www.prontopro.it/pro/riccardo-migliorini-natural-bb-e-fitness-online-pt-coach-www-rclxmg-fit
EREPS LVL EQF4 Personal Trainer Europeo Certificato
http://www.ereps.eu/civicrm/profile/view?reset=1&id=58342&gid=20

I contenuti qui presenti dei quali è autore il proprietario del blog rclxmg.fit. NON possono essere copiati, riprodotti, pubblicati o redistribuiti perché appartenenti all’autore stesso. E’ vietata la copia e la riproduzione dei contenuti in qualsiasi modo o forma. E’ vietata la pubblicazione e la redistribuzione dei contenuti non autorizzata espressamente. Copyright © 2016 www.rclxmg.fit. All rights reserved

X
wpChatIcon